Bewegung ist auch am Schreibtisch möglich

Im Büro sitzen Mitarbeiter häufig den ganzen Tag an Ihren Schreibtischen. Manche Arbeitgeber geben die Möglichkeit, dass Arbeitnehmer an elektronisch verstellbaren bürotischen arbeiten können. Jedoch fördert das natürlich nicht den Bewegungsapparat. Sportliche und gesunde Betätigung sieht dann anders aus. Ein Lob an die Unternehmen, die in den Pausen kleine sportliche Kurse anbieten oder ein eigenes Fittness Center haben. Wer das nicht bieten kann hat noch die Möglichkeit des Deskbike. Man kann sich das Deskbike, wie einen Bütostuhl mit integriertem Indoorfahrrad vorstellen. Es ist einfach zu nutzen hilft den Kreislauf in Schwung zu bringen – Besonders gut als morgentlicher Kaffee-Ersatz.

[Video siehe hier]

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