Bewegung ist auch am Schreibtisch möglich

Im Büro sitzen Mitarbeiter häufig den ganzen Tag an Ihren Schreibtischen. Manche Arbeitgeber geben die Möglichkeit, dass Arbeitnehmer an elektronisch verstellbaren bürotischen arbeiten können. Jedoch fördert das natürlich nicht den Bewegungsapparat. Sportliche und gesunde Betätigung sieht dann anders aus. Ein Lob an die Unternehmen, die in den Pausen kleine sportliche Kurse anbieten oder ein eigenes Fittness Center haben. Wer das nicht bieten kann hat noch die Möglichkeit des Deskbike. Man kann sich das Deskbike, wie einen Bütostuhl mit integriertem Indoorfahrrad vorstellen. Es ist einfach zu nutzen hilft den Kreislauf in Schwung zu bringen – Besonders gut als morgentlicher Kaffee-Ersatz.

[Video siehe hier]

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Kostenlose Personalentwicklung mit YouTube

Willkommen im 21. Jahrhundert. Die neuen Generationen sind es gewohnt nicht nur durch Präsenzveranstaltungen oder durch Seminare Wissen aufzubauen und Fähigkeiten zu erlernen, sondern wollen je nach Bedarf Just-in Time die Dinge erlernen, die sie wirklich brauchen. Nun ist nicht immer ein Lehrer oder Coach in der Gegend und hat Zeit, Wissen weiterzugeben. Aber wozu hat man denn sonst das World Wide Web? Immer mehr Schüler lassen sich Online Mathematik erklären oder lernen wie man technische Probleme auf dem Smartphone behebt. Auch Unternehmen haben erkannt, wie schnell und effizient Wissen mittels Online Akademie für die eigenen Mitarbeiter verbreitet werden kann. Doch nicht jedes Unternehmen hat das Budget eine Online Plattform zu betreiben und nicht jeder Mitarbeiter findet auf der Firmenplattform die gesuchten Inhalte. Es ist also Zeit zu schauen, welches Wissen kostenfrei auf YouTube schlummert und wie dieses zur Personalentwicklung beiträgt.

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